無意味行動の繰り返し– tag –

こんにちは。【オンライン心理カウンセリングなごやか】心理カウンセラーのイヌカイです。今回もご相談にお答えしていきます。よろしくお願いします。 よろしくお願いし...

ストレスがたまったり、気持ちが落ち着かなくなったり、すごくつらい出来事があったりすると、つい手首や腕をカミソリやカッターで傷つけてしまう…お腹がいっぱいなのに...

何回も何回も手を洗うことを繰り返してしまったり、ガスの元栓や家のカギを閉めたかどうかが気になって何回も確認を繰り返してしまう… 他にも自分の納得いくように身の...

一歩外に出ると他人から見られていて視線が気になる。 前を向いて歩くことも大変で、すれ違った人たちが振り返ったり話しをしていたりすると 「自分のことを気にしてる...