あがり症– tag –
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あがり症を克服するために知っておきたい原因や治し方、対策って?
もともと人前に出ることは苦手だったのだけど、年月を重ねるごとにどんどんひどくなっている気がする… 心臓がバクバクいったり、顔が赤くなってしまったり、手足や声が... -
人前で話すのが怖い。失敗する怖さを乗り越えていく方法は?
社会人として会社などで働いているならもちろん、学生でも人前で発表したり、就職活動の中で面接やディスカッションなど、人前で話さないといけない場面は思いのほかた... -
プレッシャーに弱い!焦り・緊張・パニックで頭が真っ白。克服するには?
プレッシャーってとにかくいたるところから襲ってきますよね。 たとえば社会人の方なら 会社の上司から、「今月は目標達成がんばろう」とか、「期待しているよ」とか言...
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