人間関係– tag –
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ひそひそ話が怖い、気になる心理と受け流すためのコツを解説します
職場などでひそひそ話をしている人たちがいると 「もしかしたら自分のことを話しているんじゃないか…。」と、 不安で怖い気持ちになってしまうことってありますよね。 ... -
言いたいことが言えなくて泣いてしまうあなたへ。克服への５メソッドと考え方
本当は言いたいことがあるのに言おうとしても言葉に詰まってしまう。 そして出てくるのは言葉ではなく涙…。 そんなことで悩まれているあなたに向けて書いた記事です。 ... -
他人を見下すクセをやめたい、直したい→心理的背景から対策まで解説
つい、誰かを見下してしまうクセ。あまりよくないなと思っていながらも、なかなかやめられないと自己嫌悪でさらに最悪のループに……。この記事では現役心理カウンセラーがその背景と対策について解説しています。 -
いい人やめたら結果どうなる？演じるのが疲れて嫌になったら
つい『いい人』を演じてしまうことにストレスを感じていませんか？でも実際問題すっぱりとそれをやめても、それはそれでマズい…。そんな行き詰まりから抜け出す考え方や方法を現役の心理カウンセラーがまとめました。 -
白黒思考をやめたい。恋愛や人間関係がつらい…。３つの治し方を解説
白か黒か、100点か0点かの考え方しかできず、少しでも相手が意に沿わないことがあると、つい関係を終わらせようとしてしまったりしていませんか？こうした白黒思考の原因や治し方などを心理カウンセラーが解説します。 -
本当の自分を出せない苦しい気持ちから脱出する第一歩とは？
外ではいつも“良い人”を演じてしまうけれど、本当の自分は違う。もう演じるのにも疲れた。そんなふうに悩んだら、まず最初にやっておきたいある１つのことを現役心理カウンセラーがお伝えします。 -
上司はいい人だけれど考えが合わなくてストレス。異動したいと迷うあなたへ。
仕事をしていく中でも『上司との関係』は特に気になるところですよね。 決して上司も悪い人ではないし、むしろいい人なのは分かっているんだけれど、 どうも、自分が正... -
口下手で人付き合いに自信が持てない。克服や改善にまず必要なことは
人間は社会で生きる生物ですので、コミュニケーションの能力というのは高いに越したことはないと思います。 しかし、こちらから『話す』ことだけがコミュニケーションで... -
会社の同僚とうまくいかない。いじめや嫌がらせをされてつらい時には
仕事上どうしても関わらざるを得ない人から日々強く当たられたりして、うまくいかないと毎日本当にどんよりとしますよね。 朝起きてまた会社に行くとまたあの人がいるの... -
かまってちゃんな性格をなんとかしたい。治し方・克服法は？
こんにちは。【オンライン心理カウンセリングなごやか】心理カウンセラーのイヌカイです。今回もご相談にお答えしていきます。 よろしくお願いします。私はどうしても人...
