今すぐ役立つ!心のアドバイス 自分らしさ不安感自信 外面がいいと言われて傷つく…それは悪いこと?治したほうがいい? 『外面がいい』っていう言い方って、あまり意味で使われることはないですよね。でも本当にそれは悪いことなんでしょうか?いわゆる『外面がいい』と言われることで悩むことは一切... 2019年12月11日
今すぐ役立つ!心のアドバイス 自分らしさカウンセリング親子関係 インナーチャイルドが癒せない、見えないという人のための本当のお話。 心の中の過去の内なる子ども、インナーチャイルドという考え方は、イメージしやすい一方で誤解やおかしな解釈、そしてそれに基づくアプローチが取られがちです。この記事では心の... 2019年11月19日
今すぐ役立つ!心のアドバイス 自分らしさ自信 自分軸がない、ブレると悩む前に。心理学で解説する本当に大事なこと。 生きることが正しいことのような風潮がありますが本当にそうでしょうか?この記事では心の原理と構造を元に自分軸にとらわれないことをご提案しています。... 2019年11月6日
今すぐ役立つ!心のアドバイス 自分らしさ無気力趣味 心から楽しめない。楽しめる趣味などが見つからないときには。 前は楽しめていたことが楽しめない。周りは趣味などを楽しんでいるのに自分には何もない。自分は病気なんだろうか…。そんなふうに悩んでいませんか?せっかくの一度きりの人生を... 2019年7月11日
今すぐ役立つ!心のアドバイス 性格の悩み自分らしさ恐怖感 自分の顔・見た目が嫌い、気持ち悪い。自信を持って前向きになるには? 自分の見た目、特に顔が嫌いというお悩みをお持ちの方は、女性はもちろんのこと、男性にもいらっしゃいます。そしてそのほとんどの方が自分そのものが嫌いだったりします。顔のこ... 2019年7月3日
今すぐ役立つ!心のアドバイス 自分らしさストレス劣等感 他人の評価ばかり気になってしまう。どうしたらいい? 他人の評価や目が気になってしょうがない、他人の言動に左右されてしまい自分が分からなくなってしまう。自分を守るためについ嘘をついてしまったりする。気にならないようにした... 2018年12月12日
今すぐ役立つ!心のアドバイス 自分らしさ自己成長劣等感 人生がつまらない。変えたい。他人の人生と比べると情けなくなる。 毎日が職場と家の往復でただただ過ぎていく。自分はなんのために生きてるのか分からなくなってしまう。テレビでみるすごい人の人生どころか、同世代の一般人と比べても自分の人生... 2018年8月24日
今すぐ役立つ!心のアドバイス 自分らしさ自己成長 自分探しの旅って意味ある?批判も多いけどいい方法もあったりするの? 最近はあまり聞かれなくなってきたとはいえ、若者が自分のアイデンティティの確立に悩むのは世の常です。もしかするともっと年を重ねた人ですら悩む時代なのかもしれません。そん... 2018年8月15日
今すぐ役立つ!心のアドバイス 人間関係自分らしさ 自分を大切にする事と自己中の違いって?他人は大事じゃないの? 自分を大事にしましょうとか自分ファーストとか最近よく聞くようになりました。一見たしかにそうかなと思いつつも、どうも違和感がありませんか?結局それってただの自己中じゃん... 2018年7月29日
今すぐ役立つ!心のアドバイス 自分らしさネガティブ思考 自分の本心、本音や考えていることがわからないのはなぜ? 心の中に葛藤があるといったい自分が本当に望んでいることはなんだろうか?って出口のない迷路に迷い込んでしまうことがあります。100%の本当の望みとか本心って実際のところ... 2018年7月19日